からだが喜ぶ豆知識皮膚の乾燥、粉拭き予防に手作りボディーローション！ たっぷり保湿ケア
「乾燥」は春夏秋冬、年間を通して 肌に影響を与えていますが、冬は暖房器具を 使うことによって、湿度が下がりお部屋が 乾燥すると共に、肌、体がとても乾燥しやすい 状態になっています。 (ads...
からだが喜ぶ豆知識
からだが喜ぶ豆知識唇に優しい『手作りリップクリーム』は劣化が早い？使用期限は？
市販のリップクリームを使って 唇が荒れたことってないですか？ そんな時は『手づくりリップクリーム』で悩み解消！ ツヤツヤでぷるんとした唇になる リップクリームが短時間で簡単に作れます。 (adsby...
日記在宅で30万円稼げる『副業セミナー』に参加してみた！何をするの？
お金は無いよりもあるに越したことはないですよね。 新型コロナウィルスの影響で、テレワークになった際 これからどうなるんだろう？と不安に感じたのと、 在宅で何かできないかなと考えていた時に、 飛び込んできた広告が『在宅...
からだが喜ぶ食べ物玉ねぎの辛味成分を抑えて、栄養成分もしっかり摂れる食べ方とは？
玉ねぎはどんな料理にも合い、栄養価が高くからだが喜ぶ食べ物です。 サラダで食べる？ 炒め物で？ 煮物で？ 脇役になっても存在感を発揮し、 メインディッシュとしてもしっかり役割を果たす優れもの。 サラダ派の方にお勧めの...
知って得する知恵袋毛穴ケア、ニキビケア、敏感肌にも手軽で簡単オススメ！お肌の救世主ケア方法とは？
お肌の悩みは人それぞれ。 毛穴の開き、乾燥、ニキビ、過剰皮脂、敏感、くすみ･･･等 色んな悩みがあると思います。 化粧品を変えることなく、お家にある「モノ」を使って いつものお手入れにひと手間加えるだけでお肌の変化を...
日記癒し空間でリフレッシュ！たまったストレスを撃退！
皆さんはストレスの解消はどのようにしていますか？ お買い物？お酒を飲みに行く？美味しい物を食べる？ カラオケ？スポーツ？ドライブ？ 様々な解消方法があると思います。 私の場合、「寝る！」ことにしていますが、 ス...
からだが喜ぶ豆知識『腱鞘炎』パソコン作業でもなるって本当！？
腱鞘炎は、手首や指先をよく使う人にみられる症状でしたが、 最近はパソコン、スマートフォンの使い過ぎが原因で 年齢、職業を問わず多くの方が発症しています。 毎日のパソコン作業でキーボード、マウスの操作を行い、 仕事が終...
からだが喜ぶ豆知識パソコン操作での肩こり、首コリ、腰痛は予防できる？
デスクワークで一日中パソコン操作をしている方、 肩コリ、首コリ、腰痛に悩まされていませんか？ 重心を置く個所や、体の角度、座り方を すこ～し意識することで「コリ」から解放されることも。 (adsbygoo...
からだが喜ぶストレッチ「ラジオ体操」で肩こり、腰痛を解消できるの？
「ラジオ体操」って聞くと、小学校の夏休みの朝が 浮かんできませんか？ 朝早くから、小学校の校庭に集まりみんなでラジオ体操。 朝から母に起こされ、眠い目をこすりながら 寝ぐせもそのままで学校まで走ってた記憶が。 ...